Jahreszeit
- Jahreszeit 2 2016-10-05
- Jahreszeit 1 2015-10-13
- Jahreszeit 0 2016-02-26
Folge
- Folge 1: Jetzt wird wieder rangeklotzt! Frühjahrsputz & Seitenbeugen
- Folge 2: Rennen in der Bahn?! Training geht überall und jederzeit
- Folge 3: Purzel dich Bäumchen, Bodenturnen! Jetzt wird so richtig durchgenudelt
- Folge 4: Verlockende Finsternis. Die Zeit der Verdammnis ist angebrochen!
- Folge 5: Dehnübungen ahoi! Lockere dich auf und ergreif deinen Traum zum Profi-Schwimmer.
- Folge 6: Mit dem Gymnastikball zur Traumfigur! Erkenne mich an
- Folge 7: Erquickende Aerobik beim Joggen! Sport treiben kann so geil sein
- Folge 8: Entspannungsmassage! Gehen wir es zusammen an
- Folge 9: Seilspringen ist besser als jede Heizung! Nicht nur den Körper, sondern auch ...
- Folge 10: Vertreib dir die Sorgen mit Liegestütze & Rückenübungen! Häng dich voll rein
- Folge 11: Straffe deine Oberarme mit Hanteln! Ein zauberhaftes Training warte bloß auf dich
- Folge 12: Gemeinsames Wohnen! Die Zeit des Trainings ist angebrochen
Ani Tore! EX Staffel 2 Seilspringen ist besser als jede Heizung! Nicht nur den Körper, sondern auch ...
Auf dem Weg zum Idol zeigen fünf junge Frauen verschiedene Sportübungen, die den Zuschauer zum Trainieren des eigenen Körpers motivieren sollen. Dabei stehen Liegestützen, Tanz, Yoga und einiges mehr auf dem Programm.
