Sezon
- Sezon 1 2019-07-03
- Sezon 0 2019-11-27
Odcinek
- Odcinek 1: Dlaczego nie spróbujesz treningu siłowego?
- Odcinek 2: Dlaczego nie masz przy sobie trochę białka?
- Odcinek 3: Sensei też jest na diecie?
- Odcinek 4: Czy miałeś fajne wakacje?
- Odcinek 5: Jak wygląda twój Dzień Sportu?
- Odcinek 6: Szukasz nowej rywalki?
- Odcinek 7: Chcesz zostać celebrytką?
- Odcinek 8: A co jeśli się zgubimy?
- Odcinek 9: Widziałaś wcześniej boga?
- Odcinek 10: Lubisz święta?
- Odcinek 11: Jak spędzasz Sylwestra?
- Odcinek 12: Jak ciężkie są twoje sztangi?
Dumbbell Nan Kilo Moteru? Sezon 1 Dlaczego nie spróbujesz treningu siłowego?
Sakura Hibiki jest przeciętną licealistką ze sporym apetytem. Gdy zauważa, że w okolicach jej talii ubrania są nieco przyciasne postanawia odwiedzić pobliską siłownię "Silverman". Tam natrafia na Souryuuin Akemi, rówieśniczkę ze swojej szkoły, która dodatkowo jest przewodniczącą rady uczniowskiej. Akemi, która ma obsesję na punkcie mięśni, stara się nakłonić Hibiki do zapisania się na siłownię mimo tego, że znaczna część osób na niej ćwiczących to napakowani mężczyźni. Na szczęście pojawia się przystojny trener o imieniu Machio i nieświadomie przekonuje ją do wykupienia karnetu i rozpoczęcia ciężkiej drogi, ku wspaniałej sylwetce.
